Gym d’entretien, Aquagym

Vous souhaitez reprendre une activité physique, vous réconcilier avec le sport et profiter d’une motivation extérieure pour améliorer :

  • Tonus
  • Souplesse
  • Endurance
  • Posture…
A la suite d’un bilan individuel gratuit, je vous propose des séances personnalisées et adaptées à vos objectifs. Nos échanges permettent de choisir le support qui vous convient le mieux.
Progressez grâce à une grande diversité d’exercices, à l’utilisation de petit matériel et à mes conseils ciblés (mode de vie, pratique sportive autonome, alimentation…)
En tant que Maître Nageur diplômé, je peux également vous proposer des activités aquatiques dans votre bassin (Aquagym, leçon de natation…)

 

Plein Air, Sport Nature

Choisissez l’activité qui vous convient pour:

  • L’amélioration de votre forme
  • Favoriser la perte de poids
  • Tonifier et perfectionner votre posture.

Je vous propose un programme individualisé, en accord avec vos objectifs, tout en exploitant la pratique qui vous attire : Trail, Natation, VTT, Roller… Marche Nordique ou Aquatique.

C’est une solution ludique et efficacepour vous prendre en main en toute sécuritédémarrer sereinement une activité ou découvrir de nouveaux horizons sportifs.

 

Aspects pratiques

Je me déplace chez vous ou à proximité pour une activité de plein air, aux heures qui vous conviennent. Vous pratiquez donc votre activité sans perdre le temps du trajet et du change.

La pratique à domicile ajoute au confort de la pratique : discrétion, autonomie, souplesse horaire.

Je vous prête le matériel utile à la diversification et le complexification des exercices. Pas de stockage ni d’investissement.

Partagez la séance avec un(e) ami(e) ou votre conjoint pour accentuer la motivation et la convivialité.

Pour plus de services et un suivi sécurisé, prenez contact via le site partenaire:

StarOfService
StarOfservice Top Pro 2016

Tarifs

  • Séance d’1h Gym d’entretien – Aquagym – Natation : A partir de 50€

Payez grâce aux Chèques Emploi Services Universels (CESU) et bénéficiez d’une réduction ou crédit d’impôts de 50% des sommes dépensées.